夏天腿出汗可能是正常的生理现象,也可能是由于气虚、阴虚等因素导致的。
1、正常的生理现象
夏季天气较为炎热,如果个人又比较喜欢运动,就会导致汗腺分泌过于旺盛,从而引起腿部出汗的症状。这通常是正常的生理现象,不需进行特殊的治疗,可在平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,来缓解出汗的情况。
2、气虚
如果患者本身就存在气虚的情况,就会导致固摄津液的作用减退,使津液外泄,从而引起上述症状。患者可遵医嘱服用益气养血口服液、十全大补口服液等药物治疗,可有效的改善症状。同时应多吃富含营养的食物,如鸡蛋、牛肉等,对身体的健康有一定的好处。
3、阴虚
如果患者体内阴液亏虚,可导致阳热亢盛,阳热逼迫津液外泄,从而引起出汗的情况。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗,可有效的缓解症状。同时应多吃些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、雪梨、西瓜等,避免吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒、大蒜等,以免导致病情加重。
除以上常见的原因外,还有可能是由于肝胆湿热等因素导致,所以应完善检查,对症治疗。
对于夏天爱出汗的朋友来说,喝乌鸡汤,有补气收敛的功效。中医认为,动辄出汗多为气虚,“肺气不足,卫阳不固”,汗多最易伤津耗气。大热天喝乌鸡汤,可以补气固表,补中和胃,对于气虚者有一定的敛汗作用。