腰髓骨痛有什么治疗方法

腰髓骨痛是指腰部疼痛，多考虑是受凉引起的，也不排除是外伤、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，不注意腰部保暖，可能会导致风寒入侵腰部，使局部肌肉痉挛收缩，从而出现疼痛、发凉等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、外伤

如果腰部受到外力撞击，可能会导致局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式，促进局部毛细血管收缩改善症状，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

3、腰椎间盘突出症

如果长时间弯腰工作，可能会使腰部负荷过重，可能会造成腰椎间盘突出症，会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微创腰椎间盘突出切除术治疗。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意腰部保暖，避免腰部负重。