一天抽一根烟对身体有影响吗

抽烟对身体有很大影响，尤其是对肺和胃，会造成很大的伤害。

1、肺

烟草中含有大量的尼古丁、焦油、芳香族等物质，其中有大量的致癌物质，经常抽烟会导致有毒物质沉积在肺部，增加肺部发生恶性肿瘤的几率，也会导致肺功能下降，出现慢性阻塞性肺疾病、间质性肺病等，严重者还会引起肺癌的发生。建议平时尽量不要抽烟，在抽烟后可以多喝水，有利于身体排毒。

2、胃

烟草中的烟碱、尼古丁等成分会对胃黏膜造成刺激，引起胃酸分泌增多，损伤胃黏膜，引起胃的自我保护能力下降，容易诱发胃炎、胃溃疡等疾病。长期抽烟还会导致食欲减退、恶心、呕吐，以及出现一些消化系统的症状，如腹胀、反酸、烧心等。另外，长期抽烟会增加口腔癌、舌癌、食管癌等恶性肿瘤的发生几率。建议平时尽量不要抽烟，如果要抽烟，建议尽量戒烟。

抽烟对身体的危害非常大，尤其对肺和胃危害很大，所以建议患者要尽早戒烟，有利于身体健康。建议日常生活中尽量避免吸烟或二手烟，以免对身体造成伤害。

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