高血压的人一般是可以吃三七的,但一定要在医生指导下服用。
三七属于常见的一种中药材,具有散瘀止血、消肿止痛的功效,高血压患者服用三七,可以在一定程度上改善血液循环,能够缓解高血压引起的头晕、头痛等不适症状。但在服用三七时,一定要在医生指导下用药,不要盲目用药,避免服用不当对身体造成危害。除此之外,如果高血压的患者还存在血瘀、血滞等情况,则不建议服用三七,因为三七具有活血化瘀的功效,如果与血瘀、血滞的药物一起服用,可能会导致血压持续升高,严重时可能会导致血管破裂。
如果患者存在高血压的情况,建议在平时注意饮食清淡,不要吃高盐、高脂的食物,如咸菜、肥肉等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等。同时也要注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累,还可以适当参加体育锻炼,如散步、打太极等,有助于增强身体抵抗力。