月经腿酸可能是过度劳累引起的,也可能是受凉、贫血等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是月经期间经常做剧烈运动,可能会导致体内产生大量乳酸,从而出现腿部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果月经期间不注意自身保暖,可能会导致风寒入侵,引起肌肉痉挛收缩,从而出现疼痛、腿部无力等现象。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、贫血
如果患者存在贫血情况,可能会使身体肌肉血液循环减少,出现面色发白、身体乏力、月经量减少等症状。患者可以改变不良的饮食结构,增加补铁的食物,比如猪肝、菠菜等,也可遵医嘱口服阿胶补血颗粒、复方阿胶浆等药物进行治疗。
除此之外,也可能是内分泌失调引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。