板栗生吃有什么危害

板栗生吃一般没有什么危害，但如果进食过多可能会引起消化不良、肥胖、血糖升高等危害，平时要适量吃。

1、消化不良

如果吃太多可能会加重胃肠负担，引起消化不良，并出现腹胀、腹痛等症状。可以通过按摩的方式缓解，也可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

2、肥胖

板栗中含有大量的淀粉，如果吃太多可能会导致热量堆积，如果没有适当运动，可能会导致热量无法及时排出，从而转化为脂肪，引起肥胖。可以通过适量运动的方式减少热量堆积，也可以在医生指导下通过负压抽吸术的方式治疗。

3、血糖升高

板栗中的糖分含量比较高，如果吃太多可能会导致体内血糖升高，如果患有糖尿病，可能会加重病情。可以在医生指导下口服盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过胰岛素治疗。

除此之外，也可能会引起龋齿，出现牙疼、口腔异味等危害。如果出现不适症状，要及时就诊治疗，以免延误病情。

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