卵巢早衰运动能改善吗

卵巢早衰通过运动一般是不能改善的，但是可以起到一定的缓解作用。

卵巢早衰主要是指女性在40岁之前卵巢丧失正常的生理功能，导致卵巢功能衰竭所引起的一种病变。在患病后可能会出现月经周期紊乱、闭经等症状，也可能会出现潮热多汗、失眠多梦、情绪波动较大等症状。如果症状较轻，可以通过适当运动的方式，促进身体血液循环，增强身体的抵抗能力，从而缓解卵巢早衰引起的不适症状。但是如果症状比较严重，只是通过运动的方式，一般无法起到治疗的效果。患者需要在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，补充体内所需要的雌激素，缓解症状。

在日常生活中，患者也要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，同时也要保持愉悦的心情，避免过度紧张。适当进行体育锻炼，比如瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。