脚腰筋疼是什么原因

脚腰筋疼多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是外伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、剧烈运动

如果平时缺乏运动，突然进行快跑、跳跃等剧烈运动，可能会导致乳酸堆积在肌肉处，从而引起局部酸痛的症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时要注意保持充分的休息。

2、外伤

如果腰部以及脚部受到外力直接或者间接损伤，可能会引起局部疼痛、肿胀等症状。可以在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。

3、腰椎间盘突出症

腰椎退行性病变、腰椎发育异常等原因可能会引起该疾病，导致出现腰背部疼痛、下肢放射痛等症状。可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过单纯椎板间开窗髓核摘除术、椎间融合术等手术方式进行治疗，平时要保持正确的姿势，不要长时间弯腰。

除此之外，也有可能是腰椎管狭窄等原因引起的，可以到医院通过CT检查、磁共振检查等检查明确病因后就诊治疗。