产后束身衣什么时候穿

产后束身衣一般在产后一周左右穿比较合适，具体需要根据个人体质以及恢复情况进行综合考虑。

产后束身衣属于一种比较常见的改善身体形态的塑身衣，通常在产后一周左右，女性的身体一般已经恢复正常，此时可以遵医嘱适当穿一些产后束身衣，有助于改善身体外形。如果身体恢复比较快，并没有伴随阴道异常出血、腹部疼痛等不适症状，也没有影响到个人的正常生活，此时可以在一周左右适当穿一些产后束身衣。

如果身体恢复比较慢，并且伴随阴道异常出血、腹部疼痛等不适症状，此时需要适当延长穿束身衣的时间，一般需要两周左右，甚至更长时间。

在日常生活中，女性生产后要注意饮食健康，多吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有利于促进身体的恢复。同时还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体的恢复。