轻度恐怖症可以通过心理治疗、药物治疗的方法进行改善。也需要及时就医,在医生的指导下进行治疗。
恐惧症是指患者对某些特定的事物或者环境产生一种焦虑、害怕的情绪,同时可能会伴有明显的自主神经症状,如心悸、气短、尿频、出汗等。如果症状比较轻微,可以通过心理治疗的方法进行改善。可以让专业医生通过心理疏导,舒缓患者的紧张、焦虑情绪,让患者正确认知自己的恐惧事件,从而缓解心理压力过大的情况。也可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
如果患者的病情比较严重,通过心理治疗的方法无法得到有效改善,并且还伴有明显的焦虑、抑郁等情况,可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时患者也需要及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。在日常生活中,患者要注意保持良好的心态,避免过度焦虑,可以通过适当散步、打羽毛球等户外运动的方式放松心情,也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
“经常有妈妈反映自己的孩子似乎不爱上学,经常会找各种借口不上学,有一位家长的宝宝竟然一上学就生病,为此不得不在家休学一年……对此,广州妇女儿童医疗中心心理科主任医师查彩慧提醒,孩子不愿上学可能是患了学校恐怖症,属于一种儿童心理疾病,需要医师、家长和老师的亲密配合来治疗。