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山药麦冬能不能泡水喝

2023-07-14 16:25:2139健康网

山药麦冬泡水喝是一种比较好的养生方式,可以作为日常的饮品饮用,但是不建议直接饮用,可以先咨询专业医师的建议。

山药属于药食同源的食材,可以起到健脾益胃、补肾益肺、生津益肺的作用,可以用来改善脾胃虚弱引起的食欲不振、胸闷气短、肢体无力等症状,还可以缓解肺虚引起的咳嗽、咳痰、呼吸急促等症状。麦冬属于常见的中药材,可以起到养阴生津、润肺清心的作用,可以用来改善阴虚火旺引起的心烦失眠、口干舌燥、大便干结等症状,也可以辅助治疗肺燥引起的咳嗽、咳痰等。通常情况下,山药麦冬泡水喝比较安全,而且没有明显的毒副作用,可以适当饮用。

但是需要注意的是,不能一次性饮用过多,否则可能会导致消化道的负担加重,出现反酸、嗳气、腹部胀气等症状。此外,需要注意的是,山药麦冬并不适合所有人群饮用,脾胃虚寒者、过敏者等应当谨慎饮用。如果饮用后出现了明显的不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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