奥司他韦预防流感怎么吃

奥司他韦预防流感可以通过温水冲服的方式服用药物，但是需要严格遵医嘱用药。

奥司他韦是属于一种抗病毒类的药物，可以用来治疗流感病毒感染引起的不适症状，比如流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、高热等。如果想要预防流感，可以通过温水冲服的方式服用药物，但是需要注意避免水温过凉或者过热，以免影响药物的疗效。具体的用药需要在医生的指导下进行，避免私自用药，以免产生不良反应。

在服用药物期间，要注意合理饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、油麦菜等，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。平时还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免让身体过度劳累。如果服用药物以后，疾病仍没有得到有效改善，需要及时就医。