外疮产生的原因

外痔产生的原因，可能与不良的排便习惯有关，但不排除是饮食不合理、长期久坐等原因导致的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、不良的排便习惯

如果在平时长时间排便，但是没有养成良好的排便习惯，可能会使肛门部位的静脉血液回流受阻，从而出现充血肿胀的情况。建议患者改变排便习惯，尽量养成定时排便的好习惯，也可以通过温水坐浴的方式进行处理。

2、饮食不合理

不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会刺激到胃肠黏膜等位置，从而出现排便不畅的情况，甚至会伴有局部肿胀的现象。建议患者多吃清淡易消化的食物，比如香蕉、苹果等，也可以通过多喝水的方式进行处理。

3、长期久坐

如果患者在平时长时间久坐，可能会使肛门部位受到压迫，从而影响到局部的血液循环，也有可能会出现肿胀的现象。建议患者适当进行体育锻炼，比如打高尔夫、练习瑜伽等，也可以通过热敷等方式进行处理。

除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如长期熬夜等。如果症状比较严重，还需要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行治疗。