一睡着就惊醒怎么回事

一睡着就惊醒可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于心肾不交、心胆气虚等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果患者睡眠环境过于嘈杂或者灯光过亮，容易导致患者睡眠质量下降，从而出现一睡着就容易惊醒的现象。建议患者改变自身睡眠环境，尽量保持安静，同时灯光不要过于刺眼。

2、心肾不交

心肾不交是指肾阴液不足，心阴液不足可能会导致心阳偏亢，从而出现失眠多梦、心悸、心慌等症状，也会导致患者出现一睡着就容易惊醒的情况。患者可以在医生的指导下服用养心安神丸、天王补心丸等药物来治疗。

3、心胆气虚

心胆气虚是指心气虚弱、胆气不足，患者通常会出现善惊易惊、心悸、失眠等症状，也会导致患者出现一睡着就惊醒的现象。患者可以遵医嘱服用柏子养心丸、天王补心丹等药物来治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于阴虚火旺、肝火扰心等原因引起的，建议患者及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。