血糖6.16怎么办

血糖6.16mmol/L，一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。

正常情况下，空腹血糖应该在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，6.16mmol/L已经超出正常范围值，属于血糖偏高。如果患者是刚进食完或者饭后血糖出现此情况，则属于正常现象，建议患者在一小时后进行复查。但如果患者一直保持该状态，则可能是糖尿病引起，建议患者完善糖化血红蛋白、静脉血糖等检查，明确具体病因后采取对应的治疗方式。

如果是刚进食完出现该情况，则可以通过饮食调理进行改善，患者应注意清淡饮食，避免进食高盐、高糖的食物，如咸菜、蛋糕等，以免导致血糖升高。如果是糖尿病引起，则可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物进行治疗，必要时也可以注射胰岛素进行治疗。

建议患者平时应注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息。同时还应注意适当进行运动，有助于增强体质，提高免疫力。