身上黑头怎么去除

黑头一般指的是痤疮。想要去除痤疮可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于青少年，主要是因为皮脂分泌过多、雄激素分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染等引起的，多发于面部、额部和鼻颊沟等部位。

1、一般治疗

在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、药物治疗

患者可在医生指导下使用过氧化苯甲酰凝胶、硫代硫酸钠溶液等药物进行改善，能够有效杀灭痤疮丙酸杆菌缓解病症。也可以合理搭配使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗。

3、物理治疗

痤疮丙酸杆菌虽然很难被彻底消除，但是可以通过物理治疗的方式抑制炎症反应，可以去正规医院通过光动力疗法，抑制皮脂腺的分泌，杀灭痤疮丙酸杆菌缓解病症。

除此之外，还要注意皮肤清洁，使用温和无刺激的护肤品，也可以通过果酸换肤的方式进行改善。