男性经常打飞对生育能力有害吗

打飞指的是手淫，男性经常手淫对生育能力一般是没有危害的，但是不建议频繁手淫，以免对身体健康造成影响。

手淫属于一种不良生活习惯，如果在平时生活中经常手淫，可能会导致精子的质量下降，在一定程度上可能会影响生育。另外，如果在手淫时不注意个人卫生，还可能会引起前列腺炎、龟头炎等疾病，此时可能会影响到精子的质量，从而影响到生育。如果想要备孕，建议在平时要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，也要避免吸烟、喝酒。同时还要适当参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力，提高精子的质量。

如果想要备孕，在此期间夫妻双方都要保持良好的心态，避免过度紧张。饮食上也需要改善，多吃些富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋等，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。

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