夏天坐月子能穿短袖吗

坐月子通常是指产褥期。夏天产褥期是否能穿短袖，要根据具体情况综合考虑。

1、可以穿

产褥期期间要注意多加休息，避免过度劳累，注意室内空气流通，避免室内温度过高。如果产褥期期间，产妇身体素质比较好，并没有出现身体发热，此时可以穿短袖，能够适当降低室内温度，有利于产褥期身体健康。

2、不建议穿

如果产褥期期间，产妇身体比较虚弱，且处于身体发热阶段，此时穿短袖可能会导致身体受凉，不利于病情恢复，此时是不建议穿短袖的。

产褥期期间要注意室内空气流通，可以适当开窗通风，避免长时间处于密闭环境。如果室内温度过高，产妇可以适当开窗通风，或者使用风扇降温，有助于室内空气流通，有利于空气的流通。同时产褥期期间也要注意饮食健康，多吃温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等，减少辛辣油腻食物的摄入，比如辣椒、炸串等，以免影响身体恢复。