产后脚后跟疼是怎么回事

产后脚后跟疼可能是过度劳累、受凉、缺钙等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、过度劳累

如果产后长时间站立或者行走，可能会导致脚后跟过度劳累，使局部乳酸堆积，从而引起疼痛症状。这种情况通常无需特殊处理，应注意休息，避免过度劳累，也可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解不适症状。

2、受凉

如果产后不注意脚部保暖，使寒气侵入体内，可能会导致脚后跟受凉，使局部血液循环不畅，从而引起疼痛、发凉等症状。平时应注意局部保暖，可以用热水袋热敷，也可以用热水泡脚。

3、缺钙

如果产后饮食不均衡，可能会导致体内缺乏钙元素，使肌肉神经兴奋性增高，从而出现脚后跟疼痛、肌肉痉挛等症状。可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3颗粒等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是跟腱炎等因素导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。