维生素E霜可以起到保湿的作用,也能够抗氧化、淡化色素,使用时需要遵循医嘱。
1、保湿
维生素E霜通常是指维生素E乳,主要成分为维生素E,使用后能够吸附皮肤上的油脂,可以起到保湿的作用,避免皮肤过于干燥。
2、抗氧化
维生素E霜中含有一定量的维生素E,使用后能够清除体内的自由基,可以起到抗氧化的效果,促进皮肤的新陈代谢。
3、淡化色素
维生素E霜可以抑制体内黑色素的生成,如果体内存在色素沉着的情况,可以使用维生素E霜进行改善,能够起到淡化色素的效果。
虽然维生素E霜的好处有很多,但并不适合所有人使用,尤其是对该药物过敏的人群,使用后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤起红疹等不适症状。另外,孕妇、哺乳期妇女要慎用,以免影响胎儿的正常发育,也不利于哺乳。日常生活中要养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,避免过度劳累。
维生素E是一种能够低消氧化作用的抗氧化剂。氧化作用是与衰老和疾病相关的自然反应,包括动脉硬化。在最近的研究试验中,研究人员把55岁以上的试验对象随机分为两组,一组服用含有400国际单位的维生素E补剂,另一组服用安慰剂。每个试验对象或有心脏病,或有糖尿病,或至少有一种导致心肌梗死或中风的危险因素。通过研究发现,46年后,试验结果没有差异。两组中出现心肌梗死或中风的人数无太大差别,死于心血管疾病的人数也大体相等。这证明,尽管没有发现其副作用,服用维生素E也不会抵消由吸烟、吃高脂肪食物以及其它不健康生