艾灸时想睡觉怎么办

艾灸时想睡觉可能是正常现象，也可能是过度劳累、邪气外泄等原因导致的，需要根据具体原因采取处理措施。

1、正常现象

艾灸是指用艾叶制成的艾条和艾柱，点燃后产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动，从而达到预防和治疗疾病的一种治疗方法。在艾灸过程中，由于艾灸的热量刺激，部分人群可能会出现疲劳、犯困等症状，这是正常的生理反应，患者可以适当休息，一般不需要特殊治疗。

2、过度劳累

如果在艾灸过程中，患者进行大量的体力劳动或者剧烈运动，可能会导致身体过度劳累，从而出现嗜睡的症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，可以适当食用富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需营养。

3、邪气外泄

艾灸具有温阳散寒、行气活血、祛湿散寒等功效，可以用于治疗寒凝血滞、经络痹阻等病症。如果体内湿气、寒气过重，可能会导致邪气外泄，从而导致出现疲乏、嗜睡等症状。患者可以在医生指导下艾灸阴陵泉穴、足三里穴等穴位，有助于祛除湿气、寒气，缓解上述症状。

除此之外，也可能是内湿、外湿等原因导致的，建议患者及时就医，可以遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行调理。