常见失眠的原因有什么

常见的失眠原因主要有心脾两虚、心肾不交、肝火旺盛等，建议要在医生的指导下采取合理的治疗措施，不可延误病情。

1、心脾两虚

心脾两虚可能是饮食不节、劳倦伤脾等原因造成的，可能会引起面色萎黄、食少便溏、失眠多梦等症状，不及时治疗还可能会引起头晕、心悸等现象。患者可以遵医嘱通过归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸等方式治疗。

2、心肾不交

通常是指心与肾的阴阳不相承接，可能是久病伤肾、房事不节等原因造成的，患者常见的症状主要表现为烦热、盗汗、眩晕等，也可能会造成失眠多梦。患者可以遵医嘱通过天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸等方式改善。

3、肝火旺盛

通常是指肝气过盛、肝阳上亢的一种病理表现，可能是不良的情绪因素引起的，也有可能是饮食不节导致的，患者可能会出现口干口苦、失眠多梦、急躁易怒等症状。建议患者可以遵医嘱通过龙胆泻肝丸、天麻钩藤饮等药物进行治疗，也可以通过刮痧等方式缓解。

除此之外，还可能是肝血不足、阴虚火旺等原因造成的，建议及时就医治疗，以免延误病情。