孕妇一般是可以吃三文鱼的，但要注意适量食用。
三文鱼中含有丰富的蛋白质、维生素B12、钙元素等营养成分。适当进食可以补充身体所需要的多种营养物质，而且还可以促进胎儿的生长发育。同时，三文鱼还具有辅助增强免疫力的作用，对孕妇和胎儿的身体健康有一定的好处。因此，孕妇通常是可以吃三文鱼的，但是需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。如果出现上述症状，则需要及时就医治疗。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡摄入，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状时，建议孕妇及时就医治疗。
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冯荣副主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
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