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肝肾虚吃什么好

2023-07-14 23:57:5439健康网
核心提示:肝肾虚一般是指肝肾阴虚,肝肾阴虚吃什么好,需要根据患者的病情进行分析,肝肾阴虚一般是由于房室过度、思虑忧郁、恐惧、情志不遂等原因所致。

肝肾虚一般是指肝肾阴虚,肝肾阴虚吃什么好,需要根据患者的病情进行分析,肝肾阴虚一般是由于房室过度、思虑忧郁、恐惧、情志不遂等原因所致。

1、房室过度

房室过度是指思虑太过或者劳伤心脾,心脾伤则气血化生不足,肾伤则阴精亏损,均可导致肾阴不足,从而出现肝肾阴虚的情况。对于肝肾阴虚的患者,一般建议食用滋阴补肾的食物,如黑芝麻、桑葚、黑豆等,还可以适量食用富含维生素的蔬菜水果,例如西红柿、胡萝卜、橘子等。另外,患者还可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药治疗。

2、思虑忧郁

肝肾阴虚是指思虑过度,劳伤心脾,气血化生不足,肾伤则阴精亏损,均可导致肾阴不足,从而出现肝肾阴虚的情况。患者可以吃莲子、百合等滋补食物,还可以吃山药、蜂蜜等养阴的食物。此外,患者还可以遵医嘱服用百合固金丸、养阴清肺丸等中成药治疗。

3、情志不遂

情志不遂,肝气郁结,肝郁化火,火热津伤,津液不能上承,也容易导致肝肾阴虚。对于肝肾阴虚的患者,一般建议食用富含维生素的蔬菜水果,例如西红柿、胡萝卜、橘子等,还可以食用莲子粥、红枣粥等养阴的食物。同时,患者也可以遵医嘱服用柴胡疏肝散、丹栀逍遥散等中成药进行治疗。

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王凤副主任医师 上海市第六人民医院  中医科

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