2型糖尿病如何预防糖尿病肾病

2型糖尿病可以通过控制血糖、控制体重、定期检查等方式来预防糖尿病肾病。

1、控制血糖

2型糖尿病患者需要通过控制血糖来预防糖尿病肾病，控制血糖可以通过饮食、运动、药物等方式。饮食上，患者需要避免食用高糖食物，如蛋糕、奶茶等，应选择低糖、低脂的食物，如西红柿、黄瓜等。患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进身体的新陈代谢，帮助身体提高免疫力。药物上，患者可以在医生的指导下使用二甲双胍格列本脲片、格列齐特片等药物进行治疗。

2、控制体重

体重是导致糖尿病肾病的一个重要因素，患者需要通过控制体重来预防糖尿病肾病。患者应该避免过度肥胖，可以通过适当运动、保持良好的饮食习惯等方式来控制体重。

3、定期检查

定期检查可以帮助患者及时发现并治疗糖尿病肾病，可以通过尿常规检查、尿微量白蛋白测定等检查来检测尿蛋白水平，如果发现尿蛋白异常，应及时治疗。

除上述外，2型糖尿病患者还可以通过戒烟、戒酒等方式来预防糖尿病肾病。如果患者确诊糖尿病肾病，应及时就医，并在医生的指导下积极治疗。