中药伸筋草的功效与作用有哪些

伸筋草是一种常见的中药，是石松科植物石松的全草，味苦、辛，性温，具有祛风除湿、舒筋活络等功效与作用。

1、祛风除湿

伸筋草具有祛风除湿的功效，对风湿性关节炎、类风湿关节炎、痛风等疾病有一定的治疗作用。伸筋草还可以促进血液循环，消除体内的肿胀和疼痛，有助于缓解肌肉酸痛和关节疼痛。

2、舒筋活络

伸筋草可以舒筋活络，促进血液循环，消除体内的肿胀和疼痛，有助于缓解肌肉酸痛和关节疼痛。伸筋草还可以促进身体的新陈代谢，有助于增强身体的免疫力。

除上述外，伸筋草还具有活血化瘀、清热解毒等作用。需要注意的是，伸筋草虽然具有很多的功效，但并不是所有人都适合食用。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童、体质虚弱者等人群不宜食用，否则可能会对身体造成不良影响。因此，在食用伸筋草之前，需要咨询医生或中医师的建议，以确定是否适合食用，并避免不必要的风险。