额关节紊乱证怎么办

额关节紊乱证通常指的是颞下颌关节紊乱综合征。颞下颌关节紊乱综合征可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。

1、一般治疗

患者需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃坚硬的食物，比如排骨、牛肉等，也应避免吃火锅、汉堡等过于难以消化的食物。

2、物理治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以通过热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环，以免病情持续发展。

3、药物治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也可以使用具有活血化瘀功效的药物，比如红花油、跌打损伤丸等。

除此之外，也可以通过手法复位的方式来改善病情，以免给身体带来不必要的损伤。在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。