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夏天拔罐好不好

2023-07-14 11:10:5839健康网

夏天拔罐通常是比较好的,但要注意拔罐时间、频率以及特殊部位。

1、时间

拔罐是中医常用的外治法之一,主要是利用热量排除邪气,可以起到防治疾病的作用。夏天比较炎热,人体容易出汗,在此期间拔罐可以发挥其治疗作用,能够温经散寒、活血化瘀、调理气血,还可以减轻疲劳。如果在背部进行拔罐,可以在一定程度上改善体质,增强抵抗力。

2、频率

夏天拔罐的频率不宜过高,一般一周一次比较合适。频率过高可能会损伤皮肤,还会导致水分过度蒸发,不利于身体健康。

3、特殊部位

对于孕妇、皮肤有破损者以及血液病患者,不宜进行拔罐,以免引起不良反应。如果患者在颈部、腰部或者关节等部位进行拔罐,需要注意时间,避免时间过长,以免导致局部皮肤损伤。

此外,夏天拔罐后患者需要注意保暖,避免受凉,同时还要注意饮食,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等。

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武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院  中医科

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