血压高145低88算高吗

血压高145/88mmHg一般算高。

血压是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常血压一般收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。血压高通常是指收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg的情况，所以血压高145/88mmHg一般算高。通常情况下是由于精神紧张以及吸烟饮酒等不良的生活习惯导致的，也有可能是由于遗传、年龄增长、疾病等原因引起的，患者可能会出现头痛、心律失常、视物模糊等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态。

患者在日常生活中可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。