月子偏头痛怎么治疗

月子一般指的是产褥期。产褥期偏头痛可以通过调整睡眠、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、调整睡眠

产褥期内如果长期保持不良的睡眠姿势，比如趴睡，可能会诱发偏头痛。建议产妇调整睡眠姿势，可以采取仰卧和侧卧交替的姿势，能够一定程度上缓解不适。

2、物理治疗

产褥期内如果长期受到噪音影响，可能会导致精神过度紧张，从而诱发偏头痛。建议产妇通过按摩的方式促进血液循环，改善症状，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。

3、药物治疗

如果产褥期偏头痛的情况比较严重，并且伴随恶心、呕吐等症状。产妇可在医生指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。

除此之外，也可以通过心理治疗的方式进行改善。日常生活中，建议产妇注意多加休息，避免过度劳累，避免熬夜，还要注意保暖，避免受凉，有利于身体恢复。