烟毒多久才能彻底排出

烟毒多久才能彻底排出，需根据吸烟者的年龄、身体素质、烟量等因素来判断。若是适量吸烟，则身体素质较好，烟毒排出时间大约为一个月。若是过量吸烟，身体素质较差，烟毒排出时间大约为三个月。

1、年龄

烟草中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳、氰化氢等有害物质，在吸烟者年龄上，若是年龄较大，身体代谢能力相对较差，则烟毒排出的时间较长，大约需要一个月。若是儿童或青少年，身体代谢能力相对较强，烟毒排出时间较短，大约为一周。

2、身体素质

如果经常进行体育锻炼，提高身体素质，自身免疫力较强，加上每天吸烟量较少，则烟毒排出时间较短，大约需要一个月。如果经常不运动，身体免疫力相对较弱，烟毒排出时间较长，大约需要三个月。

3、烟量

若是每天吸烟量较少，大约一个月可以彻底排出烟毒。若是每天吸烟量较多，吸烟次数较多，排出烟毒时间较长，大约需要三个月。

吸烟对身体危害较大，一般不建议经常吸烟，以免影响身体健康。建议在日常生活中可以通过戒烟、戒酒等方式来戒烟，吸烟时还要注意保持室内空气流通，多呼吸新鲜空气。

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