碳酸钙片一般是有助于长高的。
碳酸钙片是一种补钙药物,而钙是人体必需的营养元素,是一种无机元素,在人体骨骼系统和神经系统的发育中起着重要的作用。通常情况下,碳酸钙片里面的钙成分含量比较高,而且容易被人体吸收和利用,在临床上主要用于预防和治疗骨质疏松症、骨发育不全、手足抽搐症、佝偻病等钙缺乏症。如果身体缺钙,有可能会出现生长发育缓慢的情况,此时患者可以在医生的指导下服用碳酸钙片进行补钙治疗,在一定程度上可以促进身体的生长和发育,对于身体长高可以起到一定的帮助作用。
除了服用碳酸钙片以外,在日常生活中也可以适当吃一点富含钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以适当晒一下太阳,有利于促进钙的吸收。同时还要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。