孕期糖耐必须做吗

孕期糖耐量试验一般建议必须做。

孕期糖耐量试验通常是在怀孕24-28周时进行，主要是通过口服葡萄糖进行糖耐量试验，来诊断孕妇是否存在糖代谢异常，一般建议必须做，因为如果不做，可能会由于无法及时诊断、治疗，导致病情加重，对胎儿的生长发育造成影响。如果在怀孕期间出现血糖升高的情况，可能是由于经常吃高糖分、高碳水化合物等食物引起的，也有可能是患有糖尿病导致的，出现这种情况，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物进行治疗，也可以通过适当运动，比如散步、瑜伽等，能够促进体内糖分的消耗，有利于症状的改善。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时，还要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、香蕉、胡萝卜、西红柿等，但要控制高糖、高脂肪、高胆固醇等食物的摄入，以免导致血糖升高，对身体造成严重伤害。