孕妇为什么不能吃桃子

临床上没有孕妇不能吃桃子的说法，孕妇是可以吃桃子的。

桃子是日常生活中比较常见的水果，营养价值比较高，其中含有丰富的维生素A、维生素B以及维生素C，而且矿物质含量也比较高，适量食用可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。孕妇在怀孕期间容易出现便秘的情况，而桃子中的膳食纤维含量比较高，适量食用桃子可以促进胃肠道蠕动，对改善便秘有一定的帮助。孕妇在怀孕期间体内激素水平发生变化，新陈代谢速度加快，容易出现皮肤长痤疮的情况，桃子中的维生素A、维生素C以及膳食纤维含量比较高，可以促进皮肤上皮细胞的增长，对改善皮肤长痤疮有一定的辅助作用。

在怀孕期间不仅可以吃桃子，还可以适量吃苹果、橙子、柚子等水果，对身体健康有一定的帮助。但是在吃的时候不可以一次性吃太多，以免增加胃肠道负担，导致孕妇出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道不适的症状。