脱发应该吃什么,需要从食物以及药物两个方面加以考虑。
1、食物
如果是长期不良的饮食习惯,经常摄入过多辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,可能会刺激到毛囊组织,进而出现脱发的情况。建议患者改变不良的饮食习惯,可以多吃些黑芝麻、黑豆、牛奶等食物,可以为身体补充营养物质,在一定程度上可以改善脱发。
2、药物
如果是存在脂溢性脱发等疾病,可能会出现头发逐渐脱落、变细等症状,建议患者遵医嘱配合使用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗,也可以配合使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行改善。
如果病情的程度比较严重,通过上述治疗无法得到改善,可以通过毛发移植术等方式进行处理。在日常生活中,要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含维生素C的食物,比如西红柿、猕猴桃等,可以促进头皮的新陈代谢,在一定程度上可以改善脱发的现象。
毛发移植并不适合所有脱发患者,适合25-55岁,最好是30岁以上的男性脱发患者,并且无心脏肝脏等疾病,身体健康,秃发进展不明显(处于稳定期)。