轻微乳腺增生左边右边都很痛怎么治疗

轻微乳腺增生左边右边都很痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。

1、一般治疗

轻微乳腺增生可能跟情绪不稳定有关，平时应改变不正确的个人习惯，避免经常用手触摸，也不要吃辣椒、生姜等刺激性的食物，可以适当的进行按摩，对于疾病的恢复有一定的帮助。

2、物理治疗

患者可以通过热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环，以免病情持续发展。另外也可以适当的进行针灸、按摩等，对于疾病的恢复有一定的帮助。

3、药物治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以遵医嘱服用枸橼酸他莫昔芬片、乳癖消片等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。

除此之外，也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。