孕39周感冒了怎么办

感冒是指上呼吸道感染，孕39周上呼吸道感染了，可以通过多喝水、物理降温、药物治疗的方法来缓解。

1、多喝水

如果只是轻微的上呼吸道感染，精神状态良好，并没有明显的身体不适症状，可以通过多喝水的方法来缓解。多喝水可以加快身体新陈代谢，帮助毒素排出，有利于病情恢复。

2、物理降温

如果上呼吸道感染的症状比较严重，体温没有超过38.5°C，可以通过物理降温的方法来缓解，如贴退热贴、温水擦拭身体等。还需要多观察身体情况，定时用体温计测量体温。

3、药物治疗

如果孕妇出现了明显的身体不适，如头痛、乏力、咳嗽、咳痰等，需要及时就医，在医生的指导下服用药物来治疗，如小柴胡颗粒、板蓝根颗粒、双黄连口服液等。注意要遵医嘱用药，不要滥用药物。

孕妇出现上呼吸道感染时，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要过度劳累，避免影响身体恢复。