大姨妈推迟多久能测出怀孕

大姨妈通常是指月经。月经推迟一周以上通常能测出怀孕，具体时间需要根据个人体质以及受精卵着床时间进行判断。

正常女性的月经周期通常是在21~35天，平均是在28天，如果女性的月经周期比较规律，在28天以上，而且受精卵着床的时间也比较早，通常在月经推迟一周以上就可以测出怀孕。如果女性的月经周期比较长，或者受精卵着床的时间比较晚，可能会影响到检测的时间，一般在月经推迟一周以上就可以测出怀孕。可以使用早孕试纸进行检测，也可以到医院进行抽血化验，判断血液中的人绒毛膜促性腺激素水平是否升高，根据检查结果进行判断。

如果检测出怀孕，建议女性注意多休息，避免过度劳累，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。另外，女性还要定期到医院进行产检，随时查看胎儿的生长发育情况。