高烧是多少度

高烧一般指高热，通常情况下，高热是39.1°C~40°C。

人体的正常温度为36.1°C~37.2°C，而高热则指的是体温在39.1°C~40°C。高热可能是剧烈运动、细菌感染等因素引起的，也有可能是患有肺炎、脑炎等疾病导致的。如果患者出现高热的情况，没有得到及时有效的治疗，可能会出现四肢乏力、肌肉酸痛、头晕、头痛等不适的症状，甚至还会伴有精神萎靡、烦躁不安等情况。建议患者使用湿毛巾擦拭身体，也可以遵医嘱配合使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者多喝温水，从而加速体内新陈代谢，也可以多吃清淡的食物，比如水果沙拉、蔬菜沙拉等，对身体有一定的好处。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内血液循环，也可以增强自身的免疫力，但是不建议做重体力劳动。