肝气郁结气滞血瘀怎么回事

出现肝气郁结、气滞血瘀，可能是情志不畅、寒邪入侵、脾胃虚弱等因素造成，建议根据以上原因，选择适当方法改善症状。

1、情志不畅

如果患者长期处于暴躁易怒、焦虑紧张等状态，影响肝脏正常运行功能，引起肝气郁结、气滞血瘀等症状。建议患者保持平衡膳食、适当体育运动、保持乐观开朗等好习惯，减轻对肝脏的影响，逐渐使肝脏恢复正常运行。

2、寒邪入侵

若长期处于寒冷环境、经常食用寒凉食物，影响人体内部寒气成分，造成寒邪入侵，影响肝脏正常运行，引起肝气郁结、气滞血瘀等症状。建议患者远离寒冷环境、减少食用寒凉食物，可以适当进行慢跑等体育运动，辅助改善以上症状。

3、脾胃虚弱

患者可能受经常暴饮暴食、频繁食用油腻辛辣性食物、不按时进食等因素影响，造成脾胃脏器受损，影响肝脏正常运行，引起肝气郁结、气滞血瘀等症状。建议患者遵医嘱使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物治疗，也可以通过针灸等方式缓解。

除此之外，还有可能是肝火旺盛等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法改善症状，建议及时就医检查。