青少年14岁运动后头晕乏力怎么回事怎么办

14岁青少年运动后头晕乏力，可能是运动过度、低血糖、贫血等原因导致，应根据具体原因选择合适的治疗方式。

1、运动过度

如果青少年运动过度，会导致大脑供氧不足，出现头晕、乏力的症状。此时应注意休息，适当进行有氧运动，运动后可以喝适量的温开水，有助于缓解症状。

2、低血糖

如果青少年长时间未进食，体内能量供应不足，会导致低血糖，出现头晕、心悸、乏力等症状。应及时补充糖分，如葡萄糖、巧克力等，有助于缓解症状。必要时还应在医生指导下服用呋塞米、氢氯噻嗪等药物进行治疗。

3、贫血

如果患者本身患有贫血，运动后会导致身体消耗过多的能量，导致症状加重，出现头晕、全身乏力的表现。患者应注意休息，避免过度劳累。还可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、维生素B12等药物进行治疗。

除此之外，还可能是心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等导致，应及时就医，避免耽误治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。