小腿总是酸胀什么原因

小腿总是酸胀多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺钙、下肢静脉曲张等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度劳累

如果平时经常从事重体力劳动或者经常剧烈运动，可能会导致腿部产生大量乳酸，引起腿部酸胀感。可以通过热敷的方式改善，平时要注意保持充分的休息。

2、缺钙

如果平时有挑食、偏食等不良饮食习惯，可能会导致身体缺乏钙，从而引起腿部酸软、疼痛等症状。可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、乳酸钙片等药物辅助改善，平时可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、豆浆等。

3、下肢静脉曲张

长时间站立、习惯性便秘等原因可能会引起该疾病，导致出现腿部酸胀、沉重感等症状。可以遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过手术的方式进行治疗，平时避免长时间站立。

除此之外，也有可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因，然后再就诊治疗。