慢性鼻窦炎吃什么有助恢复

慢性鼻窦炎是一种常见的鼻科疾病，患病后，患者可以通过食物调理和药物治疗来缓解不适症状。

1、食物调理

在饮食方面，患者可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、苹果、柠檬、柑橘、草莓等，有助于提高身体免疫力，促进疾病的恢复。同时，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、花椒等，以免刺激鼻腔，加重症状。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物，这类药物可以收缩鼻腔黏膜和血管，从而缓解鼻塞、流鼻涕等症状。此外，还可以遵医嘱口服罗红霉素片、阿奇霉素分散片等抗生素药物，以控制感染。

需要注意的是，食物并不能代替药物治疗，患者还应及时前往医院进行规范化治疗。在日常生活中，患者可以通过适当锻炼来增强身体免疫力，如慢跑、瑜伽、太极拳等。此外，患者还要注意保持鼻腔清洁、卫生，避免经常用手挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜，加重病情。