宫缩然后拉屎了怎么办

拉屎指的是排便，宫缩然后排便了，多考虑是正常现象，也可能是腹部受凉、急性胃肠炎等原因导致的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、正常现象

孕妇随着子宫的增大，可能会压迫到周围的器官，从而出现便意频繁的情况。这属于正常的生理反应，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗，定期到医院进行相关的检查即可。

2、腹部受凉

如果平时不注意保暖，导致腹部受凉，可能会出现腹泻的症状。可以使用热水袋适当进行热敷，也可以适当进行按摩，平时应多注意保暖，以免出现反复着凉的情况。

3、急性胃肠炎

胃肠道组织受到细菌等致病菌的入侵之后，容易引发一系列的炎症反应，通常会伴随腹痛、腹泻等症状。可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗，同时也需要注意饮食清淡。

除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是胃炎、肠息肉等原因导致的，应及时就诊。