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帕金森病人晚上不能睡觉怎么办

2023-07-14 09:08:1939健康网

帕金森病人晚上不能睡觉可以通过服用药物、心理疏导、改变睡眠环境等方式来改善。

1、服用药物

帕金森病是一种神经系统退行性疾病,患者通常会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍等症状。如果晚上睡觉时出现了睡眠障碍,可以在医生的指导下服用苯海索、金刚烷胺、普拉克索等药物进行治疗,可以有效改善症状。

2、心理疏导

家人应多与患者沟通,给予患者心理支持。可以在睡前通过听舒缓的音乐来缓解焦虑、紧张的情绪,也可以在睡前适当做一些运动,比如散步、打太极等。可以在一定程度上促进睡眠。

3、改变睡眠环境

患者在晚上睡觉时,如果环境过于嘈杂或者灯光过亮,可能会影响到睡眠,导致无法入睡。建议患者改变睡眠环境,在安静、舒适的环境中睡眠,可以有效改善症状。

除此之外,还可以通过改变睡眠时间等方式来缓解症状。建议患者日常要注意保持规律的作息习惯,不要熬夜,可以适当多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于提高自身免疫力。

闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    神经内科

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