通常情况,并没有治疗颈椎病最好的方法有哪些的说法。如果患有颈椎病,可以通过一般治疗、物理疗法、药物治疗等方式改善,但需要根据引起原因判断,常见于长期保持低头姿势、颈椎急性创伤、颈椎病等,逐渐使病变部位恢复正常状态。
1、长期保持低头姿势
如果长期保持低头姿势,影响颈椎骨骼位置方向变化,造成颈椎骨骼慢性损伤,诱发颈椎病。患者可以通过适当散步、慢跑等运动,辅助改善以上症状造成的影响。但不建议长期保持低头姿势,不利于颈椎病恢复。
2、颈椎急性创伤
如果颈椎骨骼受坚硬物体碰撞、突然摔倒等因素影响,造成颈椎骨骼损伤,引起急性创伤,造成颈椎骨骼疼痛、肿胀等症状。出现颈椎骨骼疼痛后,患者可以按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。用药治疗阶段,患者也可以通过热毛巾热敷发病部位的方法,改善症状。
3、颈椎病
可能是患者颈椎骨骼退行性改变、睡姿错误、坚硬物体碰撞等因素影响,对颈椎骨骼产生刺激,造成颈椎骨骼损伤引起的一类骨科疾病,出现颈部疼痛、颈部发胀等症状。发病阶段患者可以通过针灸或推拿等物理疗法,辅助改善以上症状。必要时,也需要做好发病位置保暖工作。
除此之外,还有可能是骨关节炎等疾病导致,建议患者根据疾病类型选择适当方法改善。如果无法采用以上方法改善病情,建议及时就医。
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。