内分泌失调恢复中吃什么补品

内分泌失调恢复中可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、遵医嘱吃调节内分泌的药物等，可以促进身体的恢复。

1、富含维生素的食物

内分泌失调可能跟平时不注意饮食有关，患者平时可以适当吃苹果、菠菜等富含维生素的食物，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够改善内分泌失调的情况。

2、富含蛋白质的食物

比如鸡蛋、瘦肉等，能够补充体内所需要的优质蛋白，可以为身体提供所需要的能量，有利于新陈代谢，对于内分泌失调的恢复有一定的帮助。

3、遵医嘱吃调节内分泌的药物

比如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等，能够调节体内的激素水平，从而改善内分泌失调的情况。

除此之外，也可以适当吃富含矿物质的食物等，对于身体的恢复有一定的帮助。但是需要严格的控制饮食，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，以免影响身体的恢复。