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老人神经衰弱治疗期间能吃鱼胶吗

2023-07-14 16:13:0739健康网

老人神经衰弱治疗期间能适量吃鱼胶。

鱼胶是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含胶原蛋白,可以作为组织的修补剂和补充剂,有助于修复组织。同时,鱼胶中的多种营养物质也有助于维持身体的健康和免疫力。鱼胶中还含有维生素A、维生素E、维生素B12、维生素K等多种维生素和矿物质,这些营养物质有助于维持身体的正常代谢和功能。此外,鱼胶中的不饱和脂肪酸和维生素E具有抗氧化作用,可以帮助身体抵抗自由基的损害。因此,在治疗神经衰弱的过程中,适量食用鱼胶可以起到辅助作用。

需要注意的是,鱼胶的食用量应该适量,过量食用可能会对消化系统造成负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。同时,神经衰弱患者在日常生活中应注意保持良好的心态,避免过度疲劳,注意劳逸结合,保持充足的睡眠。由于大部分的药物都有一定的副作用,因此在用药时应严格遵医嘱。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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