为什么夏天睡觉越睡越想睡

夏天睡觉越睡越想睡，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于阳气不足、气血不足等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

夏季天气较热，可能会导致人体所需能量增加，易出现疲劳感，从而出现睡意频繁的现象。此时不需要特殊治疗，建议患者注意休息，合理安排工作和休息时间，注意劳逸结合，适当进行体育锻炼，有助于缓解疲劳感。

2、阳气不足

阳气不足是指人体阳气虚衰，身体的机能减退，阳热不足，则温煦、运化、固摄作用会减弱，从而出现畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状。患者在医生的指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物治疗，可以起到温补肾阳的作用。

3、气血不足

气血不足是指气与血两者都不足，气血主要来源于人体吃的食物，脾胃吸收的水谷之精华，化生的气血，如果气血不足，则会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、心悸气短、失眠健忘等症状。患者在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸等药物治疗，可以起到补气益血的作用。

除以上常见因素外，也可能是由于阴虚火旺等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。

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