药流和人流哪个伤害小

药流一般是指药物流产，人流一般是指人工流产，通常情况下，药物流产比人工流产对女性身体的伤害小一些。

药物流产是指用米非司酮片加米索前列醇药物口服终止早期妊娠，服用药物后，能够促使胚胎组织从宫腔内排出，从而达到终止妊娠的目的。如果药物流产顺利，大部分女性不会出现阴道大量出血或腹部疼痛的情况，但也有少数女性会出现药物流产不全的情况，需要再次进行清宫手术。人工流产是指用手术的方法终止妊娠，比如负压吸引术、钳刮术等，人工流产主要是通过负压吸引的方式，将妊娠物从宫腔内吸出来，从而达到终止妊娠的目的，人工流产对女性的身体伤害比较小。

如果女性没有生育计划，在进行性生活时一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。另外，日常生活中还要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，同时还要注意多休息，避免过度劳累。